Tider och priser

Under hösten 2018 är våra tider:
Måndag och onsdag kl 19.00
Tisdag-Fredag kl 7.00
Lördag 9.15


På lördagmorgnar brukar de som kan och vill stanna kvar för samu (gemensamt arbete) och städa dojon. Efter det brukar vi gå och fika tillsammans.

Kom till meditationen i god tid så att du är på plats och har satt dig tillrätta när vi börjar. Kom i ledigt sittande, inte alltför färgglada kläder.

Priser  

Introduktioner kostar ingenting.

Den som fortsätter betalar 20 kr per gång, 100 kr för en remsa med sju kuponger eller 200 kr per månad. Om du betalar per månad så sätt in beloppet på pg 1892445-6, Uppsala SotoZen förening. 

Heldagar kostar 125 kr för de som inte betalar månadsavgift och 100 kr för de som gör det. Helger kostar 200 kr för de som inte betalar månadsavgift och 150 för de som gör det.
 
På vardagskvällarna är tiderna:
  • 19.00 - 19.35 zazen
  • 19.35 - 19.45 kinhin (gående meditation)
  • 19.45 - 20.15 zazen
På vardagsmorgnar är tiderna:
  • 07.00 - 07.35 zazen
  • 07.35 - 07.45 kinhin
  • 07.45 – 08.15 zazen
På morgnarna är det okej att gå i kinhin om du måste hinna till jobbet el dyl.

På lördagsmorgnar är tiderna:
  • 09-15 – 09.50 zazen
  • 09.50-10.00 kinhin
  • 10.00-10.30 zazen 
  • 10.30-10.45 cermoni
  • 10.45 samu
På heldagar är tiderna:
  • 09.15 - 10.30 zazen/kinhin/zazen
  • 10.30 morgonceremoni
  • 10.45 guen mai (ceremoniell frukost på rissoppa)
  • samu (gemensamt arbete)
  • 11.50 - 13.10 zazen/kinhin/zazen
  • 13.15 ceremoniell lunch
  • samu
  • vila / promenad
  • 15.45 - 17.45 zazen/kinhin/zazen/kinhin/zazen

Under heldagar kan du alltid gå på första passet som ett vanligt lördagspass. Är du med mer betalar du för hela dagen.